пятница, 1 сентября 2017 г.
суббота, 8 июля 2017 г.
четверг, 1 июня 2017 г.
среда, 3 мая 2017 г.
понедельник, 20 марта 2017 г.
В нашем детском саду давно сложилась практика употребления кислородных коктейлей. Наше учреждение уже несколько лет проводит оздоровительную программу воспитанников, предлагая к употреблению кислородный коктейль. Что это такое, зачем это нужно, какая от него польза?
"Кислородный коктейль" представляет собой легкую воздушную пену, полученную с помощью обогащения медицинским кислородом небольшого количества витаминизированной смеси (сока, фруктового сиропа, настоя трав и т.п.).
Принцип воздействия кислородного коктейля на организм заключается в следующем: кислород в виде пены по пищевому тракту движется по организму пациента и по пути движения он, как активный элемент, воздействует на организм, очищая и обеззараживая его. На очищенные и продезинфицированные зоны сразу же воздействуют лекарственные и витаминные компоненты, присутствующие в фитосоставляющей кислородного коктейля. Воздействие лекарственных и витаминных препаратов совместно с кислородом в некоторых случаях может повысить их активность в десятки раз.
В составе фитококтейля можно использовать сироп из плодов шиповника - источник витамина С и флавоноидов, осветленные соки - виноградный, яблочный, вишневый, мультивитаминный, экстракт корня солодки. Экстракт корня солодки добавляется в фитококтейль для образования пены и удержания кислорода в ней. Кроме этого экстракт корня солодки является лекарственным препаратом, применяемым в медицине как регулятор водно-солевого обмена организма, в составе грудных сборов.
Жители большого города живут в неблагоприятной экологической обстановке. Поэтому все мы в той или иной степени испытываем гипоксию, что сказывается на иммунитете и не только.
Так что при нынешней жизни ложка кислорода будет кстати. Применение кислородных коктейлей в оздоровительных целях способствует:
* Снабжению организма кислородом
* Активизации работы иммунной системы
* Повышению сопротивляемости организма к вирусным инфекционным заболеваниям
* Активизации работы головного мозга
* Быстрому восстановлению после физических и нервных перенапряжений, повышению работоспособности
* Снятию утомления и общей усталости, нормализации сна
* Улучшению пищеварения, активизации функций желудочно-кишечного тракта, нормализации его микрофлоры
Физиологи говорят, стакан кислородного коктейля равносилен 2 часовой прогулке на свежем возду
четверг, 16 марта 2017 г.
Меры осторожности при гололеде!
Что же такое гололед? О каком природном явлении в народе говорят «гололедица»?
Гололед – слой плотного льда, образовавшийся на поверхности земли, тротуарах, проезжей части улицы и на деревьях, проводах, при замерзании воды и мороси (тумана). Гололед наблюдается при температуре воздуха от 0° до минус 3°С. Толщина льда при гололеде может достигать нескольких сантиметров.
Гололедица – тонкий слой льда на поверхности земли, образующийся после оттепели или дождя в результате похолодания, а также замерзания мокрого снега и капель дождя.
Гололед и гололедица являются причинами чрезвычайных ситуаций. Чрезвычайными они могут быть не только для пешеходов, но и для транспорта.
В период гололеда увеличивается вероятность аварий, столкновений среди машин. Инспекторы ГИБДД в этот период просят водителей быть предельно внимательными и осторожными.
Очень сильно гололед влияет на работу аэродромов, ведь корочка льда не дает разогнаться самолету и взлететь. В таких случаях авиарейсы отменяются или переносятся на другое время.
Человека при гололеде подстерегают две опасности – или сам поскользнешься и упадешь, или на тебя упадут (или наедут). При падении у людей могут быть переломы костей рук и ног; травмы головы: сотрясение или ушиб головного мозга; ушибы таза. В такой «ледяной» период 400 человек из 1000 получают травмы и обращаются за медицинской помощью. Чтобы этого не было, есть службы, которые работают по уборке и расчистке наших дорог и тротуаров. К людям этих профессий надо быть уважительным.
Чтобы не попасть в число пострадавших, надо выполнять следующие правила:
1. Обрати внимание на свою обувь:
•Подбери нескользящую обувь с подошвой на микропористой основе.
•Прикрепи на каблуки металлические набойки, натри наждачной бумагой подошву.
•Наклей на подошву изоляционную ленту (лейкопластырь). Наклейку сделай крест-накрест или лесенкой.
2. Смотри себе под ноги, старайся обходить опасные места, но не по проезжей части. А если ледяную «лужу» обойти невозможно, то передвигайся по ней, как лыжник, небольшими скользящими шажками.
3. Рассчитай время движения, выйди заранее, чтобы не торопиться. Ты должен смотреть не только под ноги, но и вверх, так как падающие с карнизов домов и водосточных труб огромные сосульки и куски льда каждую зиму уносят несколько человеческих жизней.
4. Будь предельно внимательным на проезжей части дороге:
•Не торопись, и тем более не беги.
•Старайся обходить все места с наклонной поверхностью.
•В такие дни старайся не носить тяжелые сумки, ведь под их тяжестью можно упасть и получить травму.
5. Передвигайся осторожно, ступая на всю подошву. При ходьбе ноги должны быть слегка расслаблены в коленях, руки свободны.
6. Научись падать! Если ты поскользнулся, сразу присядь, чтобы снизить высоту падения. Не пытайся спасти вещи, которые несешь в руках. В момент падения надо сжаться (напрячь мускулы, а коснувшись земли, перекатиться, чтобы смягчить силу удара). Не торопись подняться, осмотри себя, нет ли травм, попроси прохожих людей помочь тебе. Помни: особенно опасны падения на спину, вверх лицом, так как можно получить сотрясение мозга. При получении травмы обязательно обратись к врачу за оказанием медицинской помощи.
Помните эти правила! Расскажите о них своим детям!
Живите в безопасности!
понедельник, 6 марта 2017 г.
Подписаться на:
Сообщения (Atom)